terapi for stress

Psykoterapeut Anne Conrad – Psykoterapi i Aarhus & Højbjerg

I min praksis tilbyder jeg et trygt, fordomsfrit og ligeværdigt rum, hvor vi sammen arbejder med de udfordringer, der fylder i dit liv. Jeg har mange års erfaring i at arbejde med mennesker og støtte deres mentale trivsel gennem en nærværende, holistisk og kropsorienteret tilgang.

Jeg tilbyder hjælp og samtaleterapi inden for:

• Stress og udbrændthed – find ro og balance i hverdagen.
• Angst og uro – håndtering af svære tankemønstre og kropslige reaktioner.
• Lavt selvværd og identitet – genfind troen på dig selv og dit unikke bidrag.
• Udfordringer i parforhold eller dating – bryd mønstre og skab sundere relationer.
• Livskriser og tvivl – støtte til at navigere, når livet føles uoverskueligt.

Terapien foregår gennem samtale og forskellige kreative eller kropslige øvelser tilpasset dit tempo og dine behov.

Kontakt mig i dag, hvis du vil vide mere eller vil booke en tid.

Jeg glæder mig til at møde dig i min praksis.

Zoneterapi har en positiv indvirkning på både fysiske og psykiske ubalancer. Du vil under en behandling føle utrolig meget ro. Zoneterapi kan give dig fornyet energi, overskud, færre spændinger og smerter. Ved zoneterapi lindrer jeg ikke bare dine symptomer – men sammen vil vi finde roden bag den opstået ubalance.

Birgit Bonnesen tilbyder psykologsamtaler til en række forskellige psykologiske problemstillinger. Det kan være alt fra sorg, depression, angst og stress.

Hos mig er du i gode hænder, i et trygt rum med tid og nærvær. Jeg arbejder med lige nu, bevidst nærvær. Hvor er du i livet? Hvor vil du gerne hen? Hvad vil du arbejde hen i mod? Hvad ønsker du at ændre? Hvad ønsker du at gøre mere af? I samtalen hos mig , kobler vi krop og sind sammen. Vi starter med at trække vejret sammen, hvor vi grounder, kommer ned i kroppen. Netop have fokus på åndedrættet.

Jeg tilbyder integreret Psykologisk og Psykiatrisk behandlingsforløb, hvor du hurtigt kan få tid, afklaring og tilbud om relevant støtte og behandling. Jeg har 20 års psykiatrisk erfaring fra ansættelse i voksen psykiatrien og har de seneste 4 år arbejdet som Privatpraktiserende Psykolog med ydernummer, hvor klienter og pårørende med lægehenvisning kan få tilskud via den offentlige sygesikring.

Genskab dit fokus med Alice Heilesen, der er metakognitiv terapeut med interesse i angst, stress og depression. Med metakognitiv terapi hjælper hun mennesker med at fjerne fokus fra de ting, der hæmmer, og flytte det til de ting, der styrker og udvikler. Behandlingen udføres med et udgangspunkt i et meget holistisk syn på, hvordan krop og sind behandles bedst som en helhed. Du bydes varmt velkommen i klinikken, der har hjemme i rolige professionelle omgivelser for enden af gågaden i Sønderborg.

Som eksamineret Krops- og Gestaltterapeut udbyder jeg samtaler til dig, der på forskellige måder har det svært, der hvor du er i dit liv lige nu. For yderligere information, kontakt mig gerne.

Sundhed, helhed og velvære for flere. helhedsHUSET tilbyder udvikling af sundhed og velvære – fysisk som mentalt, uanset hvilke livsbetingelser du har, og tager udgangspunkt i det sted du er lige nu. #Du behøver ikke at være syg, for at ønske at få det bedre og bedre# helhedsHUSET er et supplement til det etablerede sundhedssystem og en inspiration til HUSETs kunder om, at tage ansvar for egen sundhed gennem viden, egenomsorg og personlig vækst.

Velkommen til Aku-Zone.
Som uddannet zoneterapeut, akupunktør og nerverefleksolog kan jeg hjælpe dig med at få det bedre og få mere balance i kroppen.
Jeg har stor erfaring med babyer og børne problematikker, diverse hormonelle problemer og mave-/tarmlidelser. Og de fleste former for smertebehandling er noget, jeg har stor succes med.
Jeg ser det hele menneske og nyder at kombinere alle mine uddannelser.
Book en Aku-Zone KOMBI behandling.
De Kærligste hilsner Vibeke.

Jeg er børne-, familie- og psykoterapeut MPF med fokus på tryghed, omsorg og høj faglighed. Jeg har over 20 års erfaring i at hjælpe børn, unge og voksne med at komme fri af problemer og stå stærkere i livet.

Det Stille Rum er en klinik i Højbjerg v/Aarhus, som tilbyder Kranio Sakral terapi og fysiurgisk massage til børn og voksne. Jeg kan hjælpe dig til et mere balanceret og smertefrit liv. Har du smerter i lænd, ryg eller nakke? Har du hovedpine – spændingsrelateret eller migræne? Er dine ben tunge, trætte og ømme? Har du stress og føler dig sårbar og ude af balance, vil jeg gøre mit bedste for at hjælpe dig. Kranio sakral terapi og fysiurgisk massage har stor effekt på det fysiske og det mentale.

Hos mig møder du et nærværende, empatisk og ægte menneske, der kan skabe et rum med respekt, empati og ærlighed, hvor alt må og kan være og ingen skal eller må føle sig forkert. Som terapeut er jeg nysgerrig på, og brænder for at kunne hjælpe mennesker til at kunne være den bedste udgave af sig selv, i alle aspekter af livet. Jeg er særligt optaget af og erfaren i at arbejde med stress, angst og kommunikation i både enkelte samtaler og i par/familie terapi samt særligt belastende arbejdsmiljøer.

Jeg tilbyder, nok som den eneste, Parterapi kombineret med Hypnose København