Er du nybegynder, letøvet og/eller har du behov for ro i sindet, så er SKØNNE YOGA det rette sted for dig. Vi tager udgangspunkt i Hatha Yoga.Hatha Yoga er kendt for at være den klassiske yogaform og den er velegnet for nybegyndere eller letøvede, fordi den foregår i et langsommere tempo med fokus på åndedrættet, kontrollerede bevægelser og stræk.

Uddannet børneyogalærer og pædagog med hjertevarme, humor og mange års erfaring med undervisning af børn og forældre.BØRNEYOGA I INSTITUTIONER - fællesskab, motorik og fokus.FAMILIEYOGA FOR FORÆLDRE MED BØRN I ALLE ALDRE - nærvær, sjov og samarbejde.YOGA FOR STORE BØRN (tweens og teens) - bevægelse, ro og selvværd.