saunagus

Hos RO ved Vadehavet skabes regenerative oplevelser, hvor natur, nærvær og velvære går hånd i hånd. Med Vadehavet som kulisse tilbydes blandt andet vadehavsgus, yoga, meditation, mindfulness og behandlinger, der giver ro, fornyet energi og balance i krop og sind. Her er plads til fordybelse, fællesskab og stilhed – uanset om du deltager alene, med en gruppe eller som virksomhed. Målet er at skabe oplevelser, der styrker livskvalitet, trivsel og indre ro.

SAUNAGUS. Beroligelse af nervesystemet. Under saunagusen er der fokus på din vejrtrækning, lange, dybe vejrtrækninger, som aktiverer dit parasympatiske nervesystem og, kan hjælpe med at forbedre din iltkapacitet.