psykologisk rådgivning fredericia

Jeg tilbyder samtaleterapi til voksne, der oplever stress, lavt selvværd, livskriser, sorg, relationelle problemer eller følger efter en svær barndom med omsorgssvigt, misbrug eller seksuelle overgreb. Mange oplever, at livet kan føles overvældende, og at det kan være svært at navigere i relationer, sætte grænser eller bearbejde tab og svære oplevelser. Uanset situationen kan der være behov for én at tale med – og der er hjælp at hente.

Velkommen til Zophias. Jeg er psykoterapeut med speciale i angst, stress, traumer og traumeterapi.

Med over 20 års erfaring og egne erfaringer med livets kriser og forandringer ved jeg, hvor udfordrende det kan være at finde tilbage til balance – og at det er muligt.

Hos mig bliver du mødt med nærvær, ægthed og respekt. Jeg hjælper dig med at skabe fodfæste, når livet føles tungt, og med at finde nye veje, der giver mening for dig.

Jeg arbejder med angst, uro og fastlåste mønstre og støtter dig i at skabe en dybere og mere varig forandring. Jeg tror på, at selv svære livskriser kan rumme mulighed for udvikling, når vi mødes med omsorg og forståelse.

Hos mig er der plads til dig, præcis som du er. Du er hjertelig velkommen ❤️