Vi har specialiseret os i metakognitiv terapi af psykiske lidelser hos både børn og voksne. Vi behandler alt fra angst, OCD, depression og misbrug til lavt selvværd i klinikkerne i København, Århus & Næstved. Vi tilbyder desuden effektive metakognitive gruppeforløb over det meste af Danmark til behandling af angst, stress, depression, OCD og PTSD. I metakognitiv terapi lærer du at genvinde kontrollen med de tankestrategier, som er årsagen til stress, angst, depression.

Vi har specialiseret os i metakognitiv terapi af psykiske lidelser hos både børn og voksne. Vi behandler alt fra angst, OCD, depression og misbrug til lavt selvværd i klinikkerne i København, Århus & Næstved. Vi tilbyder desuden effektive metakognitive gruppeforløb over det meste af Danmark til behandling af angst, stress, depression, OCD og PTSD. I metakognitiv terapi lærer du at genvinde kontrollen med de tankestrategier, som er årsagen til stress, angst, depression.

Jeg er uddannet psykolog (Cand. Psych.) og autoriseret af Psykolognævnet. Efter mange år i forskellige ansættelser har jeg etableret klinik i Haderslev og modtager klienter med og uden henvisning fra egen læge i hele region Syddanmark.

Psykologisk rådgivning. Samtaleterapi for unge, voksne og par, samt forældrerådgivning. Jeg tilbyder rådgivning og terapi i forbindelse med angst, OCD, depression, personlig udvikling, egenomsorg, stresshåndtering, kriser, mindfulness og samlivsproblemer.

Genskab dit fokus med Alice Heilesen, der er metakognitiv terapeut med interesse i angst, stress og depression. Med metakognitiv terapi hjælper hun mennesker med at fjerne fokus fra de ting, der hæmmer, og flytte det til de ting, der styrker og udvikler. Behandlingen udføres med et udgangspunkt i et meget holistisk syn på, hvordan krop og sind behandles bedst som en helhed. Du bydes varmt velkommen i klinikken, der har hjemme i rolige professionelle omgivelser for enden af gågaden i Sønderborg.

Privat behandling af stress, angst, ODC og traume/PTSD i uformelle, naturlige omgivelser. Lær hvordan du hjælper dig selv på bedste vis.Autoriseret psykolog med solid erfaring.Evidensbaseret kognitive metoder: ACT, CFT med mindfulness.Terapi foregår i den friske luft; haveterapi, walk and talk eller siddende i det hyggelige uderum. Her er brændeovn i den kolde tid og skygge i den varme tid.Privat praksis mellem Odder og Aarhus.Tager ikke imod lægehenvisning.Skiv gerne kort mail til mig.