Om Octocare

Octocare tilbyder en bred vifte af psykologiske ydelser, vores speciale er kropsorienteret psykoterapi, stresshåndtering, traumeforløsning og mindfulnesskropsbehandling i et trygt, professionelt rum. Vi hjælper dig, der kæmper med stress, traumer, lavt selvværd, ADHD eller pleaser-adfærd. Med dyb respekt, erfaring og etik skaber vi plads til ro, grænsesætning, styrke og livsglæde – i kroppen og i livet. Vi benytter evidensbaseret metoder. "Mærk en forandring efter første session".

Octocare Helhedsorienteret Psykoterapi

Octocare – Terapi, krop & balance Hos Octocare møder du et unikt samspil af samtale- og kropsterapi

🔶 Hvordan har du det ægte – på en skala fra 1 til 10?

1 = Føles fredfyldt og tilfreds.

10 = Føles ubehageligt og ubalanceret.

Min erfaring er, at vi sammen kan skabe en bevægelse ned mod 0-3, hvor livet føles lettere at være i. Jeg anbefaler ofte et forløb på minimum 3 sessioner (2 x 2 timer + 1x 60 min) for at skabe varige forandringer.

Hvad du kan opnå hos mig:

🌿 Mere energi, lyst og overskud

🌿 Ro, nærvær og bedre søvn

🌿 Stærkere kropsforbindelse

🌿 Øget selvværd og evnen til at sætte sunde grænser

🌿 Mere balance og klarhed i dit liv

🌿 Bedre kontakt til dine værdier og behov

🌿 Mod til at stå stærkt i dig selv

🌿 Større bevidsthed om det ubevidste

🔶 Mit navn er Misti Sørensen - integrativ psykoterapeut MPF, stresscoach og kropsbehandler med speciale i grounding. Jeg har gode erfaringer med ADHD, stress, traumer.

🔶 Fagområde

Jeg har uddannet mig til den fagperson jeg selv manglede da livet var svært for mig (En blæksprutte). Med både faglighed, livserfaring og empati, hjælper jeg dig der kæmper med uro, som kan præge krop, sind og sjæl.

🔶 Typiske temaer jeg arbejder med:

🔸 Seksuelle udfordringer, præstationspres og rejsningsproblemer

🔸 Skyld, skam, stress, angst, sorg eller depression

🔸 ADHD/ADD, tankemylder og indre uro

🔸 Lavt selvværd, kontrolbehov eller manglende grænsesætning

🔸 Pleaser-adfærd og svært ved at sige NEJ

🔸 Søvnproblemer og udmattelse

🔶 Hos mig

Skal du ikke præstere eller være noget bestemt - du må komme præcis, som du er. Jeg arbejder helhedsorienteret, hvilket betyder, at jeg tilpasser terapien til dig og det, du kommer med.

Du bliver mødt autentisk, ærligt, trygt og med respekt for din historie og den forandring, du længes efter. Jeg er Medlem af Dansk Psykoterapeutforening MPF for etiske retningslinjer.

🔶 Praktisk info

Gratis parkering lige ved døren begge steder.

Jeg tilbyder kaffe, the og filtreret vand.

Du er velkommen til at kontakte mig og mærke efter om jeg er din terapeut.

Jeg ser frem til et godt samarbejde.

Venlig hilsen

Misti Sørensen

Octocare