forandringer

Psykoterapeut Anne Conrad – Psykoterapi i Aarhus & Højbjerg

I min praksis tilbyder jeg et trygt, fordomsfrit og ligeværdigt rum, hvor vi sammen arbejder med de udfordringer, der fylder i dit liv. Jeg har mange års erfaring i at arbejde med mennesker og støtte deres mentale trivsel gennem en nærværende, holistisk og kropsorienteret tilgang.

Jeg tilbyder hjælp og samtaleterapi inden for:

• Stress og udbrændthed – find ro og balance i hverdagen.
• Angst og uro – håndtering af svære tankemønstre og kropslige reaktioner.
• Lavt selvværd og identitet – genfind troen på dig selv og dit unikke bidrag.
• Udfordringer i parforhold eller dating – bryd mønstre og skab sundere relationer.
• Livskriser og tvivl – støtte til at navigere, når livet føles uoverskueligt.

Terapien foregår gennem samtale og forskellige kreative eller kropslige øvelser tilpasset dit tempo og dine behov.

Kontakt mig i dag, hvis du vil vide mere eller vil booke en tid.

Jeg glæder mig til at møde dig i min praksis.

Pertent ApS tilbyder psykologisk rådgivning, psykoterapi, terapi og kurser inden for psykologi med fokus på menneskers trivsel, udvikling og performance. Med særlig erfaring inden for sportspsykologi og mental performance arbejdes der med dynamikker, relationer og præstation – både individuelt og i teams. Pertent ApS har blandt andet erfaring med det svenske kvindelandshold i håndbold og bringer denne ekspertise ind i arbejdet med at styrke mental robusthed, samarbejde og præstation. Der tilbydes desuden relateret rådgivning og behandling til private, virksomheder og sportsmiljøer.