Som selvstændig konsulent hjælper jeg bl.a. lærere og andre undervisere, pædagoger, biblioteksansatte, forlagsredaktører, ledere, HR-ansvarlige, m.fl. med at udvikle retfærdige læringsprocesser og skabe ligeværdige relationer.Dette gør jeg med fokus på, hvordan vi gør op med undertrykkelsesstrukturer, forældede normer og herskerteknikker for i stedet at fremme tro på egne evner, selvværd og samhørighed.Jeg trækker på forskning fra både ind- og udland såvel som flere års praksiserfaring.

Vi har specialiseret os i metakognitiv terapi af psykiske lidelser hos både børn og voksne. Vi behandler alt fra angst, OCD, depression og misbrug til lavt selvværd i klinikkerne i København, Århus & Næstved. Vi tilbyder desuden effektive metakognitive gruppeforløb over det meste af Danmark til behandling af angst, stress, depression, OCD og PTSD. I metakognitiv terapi lærer du at genvinde kontrollen med de tankestrategier, som er årsagen til stress, angst, depression.

Anita Kruse Cand.psych., autoriseret psykolog, specialist i psykoterapi og sundhedspsykologi. Har 25 års erfaring som privatpraktiserende psykolog. Den psykologiske behandling tager udgangspunkt i en psykodynamisk tilgang. Endvidere arbejdes med eksistentiel psykoterapi og kognitiv terapi. Der er altså tale om integration af metoder fra forskellige terapeutiske retninger med udgangspunkt i og tilpasset den enkelte person og problemstilling.

Siden 2018 har jeg hjulpet mine kunder med at bryde igennem de forhindringer, der ser ud til at holde dem tilbage i livet.Mine faglige og etiske pligter er at tilbyde dig støtte og at vejlede dig, mens du opdager nye perspektiver over dine udfordringer eller mål og i sidste ende nye løsninger i at nærme dig dem. Ved afslutningen af ​​vores samarbejde skal du være i stand til selvstændigt at mestre dine udfordringer eller nå dine mål.