Vi har specialiseret os i metakognitiv terapi af psykiske lidelser hos både børn og voksne. Vi behandler alt fra angst, OCD, depression og misbrug til lavt selvværd i klinikkerne i København, Århus & Næstved. Vi tilbyder desuden effektive metakognitive gruppeforløb over det meste af Danmark til behandling af angst, stress, depression, OCD og PTSD. I metakognitiv terapi lærer du at genvinde kontrollen med de tankestrategier, som er årsagen til stress, angst, depression.

Jeg er autoriseret psykolog med mange års erfaring i terapi, rådgivning og behandling. Jeg tilbyder psykologisk rådgivning og behandling af en lang række psykiske lidelser som angst, stress, depression og kriser.Tag kontakt og hør nærmere om dine muligheder, start forandringen idag. Du kan booke tid online eller kontakte mig på telefon eller mail.

Anita Kruse Cand.psych., autoriseret psykolog, specialist i psykoterapi og sundhedspsykologi. Har 25 års erfaring som privatpraktiserende psykolog. Den psykologiske behandling tager udgangspunkt i en psykodynamisk tilgang. Endvidere arbejdes med eksistentiel psykoterapi og kognitiv terapi. Der er altså tale om integration af metoder fra forskellige terapeutiske retninger med udgangspunkt i og tilpasset den enkelte person og problemstilling.

Som selvstændig konsulent hjælper jeg bl.a. lærere og andre undervisere, pædagoger, biblioteksansatte, forlagsredaktører, ledere, HR-ansvarlige, m.fl. med at udvikle retfærdige læringsprocesser og skabe ligeværdige relationer.Dette gør jeg med fokus på, hvordan vi gør op med undertrykkelsesstrukturer, forældede normer og herskerteknikker for i stedet at fremme tro på egne evner, selvværd og samhørighed.Jeg trækker på forskning fra både ind- og udland såvel som flere års praksiserfaring.

Siden 2018 har jeg hjulpet mine kunder med at bryde igennem de forhindringer, der ser ud til at holde dem tilbage i livet.Mine faglige og etiske pligter er at tilbyde dig støtte og at vejlede dig, mens du opdager nye perspektiver over dine udfordringer eller mål og i sidste ende nye løsninger i at nærme dig dem. Ved afslutningen af ​​vores samarbejde skal du være i stand til selvstændigt at mestre dine udfordringer eller nå dine mål.