Jeg arbejder med psykoterapi i rolige og trygge rammer i Silkeborg. Samtalerne tager udgangspunkt i det, der fylder i dit liv – det kan være stress, livskriser, svære følelser eller et ønske om bedre at forstå dig selv og dine mønstre.
Mit fokus er at skabe et nærværende rum, hvor der er tid til fordybelse og refleksion i dit eget tempo.
Jeg tilbyder også enkle stressreducerende kropslige øvelser, der kan støtte ro og regulering.