coaching furesø

Pradas Academy is a football training academy based in Copenhagen, specializing in personalized and professional coaching for players of all levels. Our mission is to help players improve their skills, develop their strengths, and address areas of improvement through tailored training sessions.

Velkommen til Ro på Tankerne - metakognitiv stresscoaching for voksne, børn og unge. Kører dine tanker i ring? Tanker som: hvordan skal det gå? Er jeg mon god nok? Hvad nu hvis?...tanker. Bekymrer og grubler du i mange timer hver dag? Få effektiv hjælp fra første session, uanset om du kæmper med stress, angst, depression eller andre former for overtænkning. Der er både mulighed for online og fysiske samtaler.

Har du brug for at tale med en psykolog om svære tanker og følelser og aktuelle problemstillinger i dit liv?
Jeg hedder Martin Troelstrup og tilbyder samtaleterapi og erhvervspsykologisk rådgivning. Jeg er autoriseret af psykolognævnet og har mange års erfaring med menneskers psykiske udvikling, trivsel og organisationer i forandring. Jeg behandler bl.a. angst, stress, livskriser og nedtrykthed. Akut psykologisk krisehjælp.

Som selvstændig konsulent hjælper jeg bl.a. lærere og andre undervisere, pædagoger, biblioteksansatte, forlagsredaktører, ledere, HR-ansvarlige, m.fl. med at udvikle retfærdige læringsprocesser og skabe ligeværdige relationer.
Dette gør jeg med fokus på, hvordan vi gør op med undertrykkelsesstrukturer, forældede normer og herskerteknikker for i stedet at fremme tro på egne evner, selvværd og samhørighed.
Jeg trækker på forskning fra både ind- og udland såvel som flere års praksiserfaring.