Om Birgit Madsen terapi

Jeg tilbyder samtaleterapi til voksne, der oplever stress, lavt selvværd, livskriser, sorg, relationelle problemer eller følger efter en svær barndom med omsorgssvigt, misbrug eller seksuelle overgreb. Mange oplever, at livet kan føles overvældende, og at det kan være svært at navigere i relationer, sætte grænser eller bearbejde tab og svære oplevelser. Uanset situationen kan der være behov for én at tale med – og der er hjælp at hente.

Jeg er psykoterapeut MPF, uddannet ved Hildebrand Instituttet, med særlig fokus på traumer og senfølger efter barndommens svigt. Før min uddannelse arbejdede jeg i mange år med redigering af bøger, hvor mennesker delte deres erfaringer med tab, angst, stress, afhængighed og psykiske udfordringer i familien. Det har givet mig en bred indsigt i de komplekse temaer, livet kan byde på.

Jeg har desuden stor erfaring med at støtte voksne, der lever med senfølger efter seksuelle overgreb og andre former for omsorgssvigt. Mange kæmper med tillid, relationer og selvværd, og det kan vi arbejde med i et trygt og nænsomt terapiforløb.

Min tilgang bygger på nærvær, empati og et roligt terapirum, hvor du kan lande, få indsigt og arbejde med de mønstre og følelser, der påvirker dit liv. Målet er at skabe bedre trivsel, styrke og indre ro – i dit eget tempo.