alternativ behandling sjælland

Alexanderteknikken er en metode, der hjælper dig med at blive mere opmærksom på balance, holdning og bevægelse. Teknikken kan anvendes både i dagligdagens aktiviteter og i specialiserede områder som stemmebrug, instrumentspil, dans og sport. Mange mennesker opsøger Alexanderteknikken, fordi den giver en bedre følelse af velvære og større frihed – både personligt og i relation til omverdenen. Kontakt mig gerne på telefon: 23 39 53 46 eller 38 34 06 13.

Hos mig møder du et nærværende, empatisk og ægte menneske, der kan skabe et rum med respekt, empati og ærlighed, hvor alt må og kan være og ingen skal eller må føle sig forkert. Som terapeut er jeg nysgerrig på, og brænder for at kunne hjælpe mennesker til at kunne være den bedste udgave af sig selv, i alle aspekter af livet. Jeg er særligt optaget af og erfaren i at arbejde med stress, angst og kommunikation i både enkelte samtaler og i par/familie terapi samt særligt belastende arbejdsmiljøer.

Jeg anvender EFT-metoden. Jeg udbyder individuel terapi tirsdage og torsdage mellem 15.00 og 20.00, samt lørdage mellem 10 og 14.

Fysioterapi / osteopati er den oplagte løsning til ubalance og låsninger i bevægeapparatet hos hunde. Jeg kan både løsne infiltrationer og muskelspændinger, afbalancere organer og afspænde hjernehinder. Her bliver fysioterapeutiske, osteopatiske og massage teknikker forenet og kombineret med kraniosakralterapi, så HELE hunden behandles

Velkommen til HB-Psykoterapi – et trygt sted for dig, der ønsker samtaleterapi med fokus på udvikling, indsigt og balance i livet.
Jeg møder dig med respekt, nærvær og faglighed, uanset hvad du står midt i, og tilbyder individuelle forløb, der tilpasses dine unikke behov og udfordringer.

Jeg tilbyder professionel psykoterapi og coaching, hvor fokus er på at skabe forandring, selvindsigt og balance i både arbejdsliv og privatliv. Gennem individuelle terapiforløb, samtaleterapi og coachingforløb hjælper jeg med at håndtere stress, konflikter, tilbagevendende mønstre og livskriser, samt støtte dig i personlig og professionel udvikling.