Jeg kan hjælpe dig til at opnå mere glæde, lethed og ro i dit liv, og hjælpe dig af med stress og tristhed. Jeg har mange års erfaring med ACT, mindfulness, kognitiv terapi og self-compassion, hvor jeg arbejder ud fra en ressource- og værdibaseret tilgang med et fokus på egenomsorg. Du er velkommen til at ringe og snakke med mig om det du oplever behov for at se på, og hvordan et forløb hos mig kan være hjælpsomt. Jesper Dahlgaard, Psykoterapeut & Master i Positiv Psykologi, med specialisering og uddannelse i ACT, kognitiv terapi, mindfulness og self-compassion (www.linkedin.com/in/jesperdahlgaard)