Om Krop og Trivsel. Stress-coach og Massageterapeut i Faaborg
Krop og Trivsel. Stress-coach, og massageterapeut RAB i Faaborg, Aase Ploug Knudsen.Jeg hjælper stressramte med at få kontrol over stress, uden at de behøver krænge hele livet ud på bordet. Man lærer hvordan man kommer fri af det der støjer og ind på et forebyggende spor. samtidig lærer hvordan man kan tænke anderledes og undgå ny stress ikke kommer ind.Lær hvordan du kan skabe overblik, sikkerhed og retning i livet, så du kan ha det godt.
Krop og Trivsel, Stress & Life coach
Jeg er uddannet Stress og Life -coach og hjælper dig med stress og mistrivsel ind på det sunde spor hvor du bliver selvsikker med overblik, retning og selvstyring mod et bedre liv
Jeg er oprindeligt uddannet plejer og har arbejdet mange år med psykisk syge, og uddannede mig til coach i 2019-2022.
Stress og personaleundervisning
Jeg holder gerne foredrag/undervisning i stress forebyggelse for personalegrupper hvor deltagerne lærer hvordan de kan komme egen stress i møde på en ny og meget anderledes måde. Når de har lært at opfange og bryde stressorer på en anden måde bliver de fleste i stand til at undgå stressudvikling i fremtiden
Massage
Jeg er massageterapeut uddannet i Nordlys-massage som er min behandlingsvej mod smerter.
Nordlys-massage indeholder elementer fra både østlig og vestlige sundhedssystemer og det betyder , at der ofte kommer forbedringer af gamle vedholdende skader, som man ellers har opgivet.
Krop sind og ånd påvirker hinanden og helhedstankegangen åbner flere veje til smertelindring og forbedringer.
Ring og hør hvis du har gener du gerne vil af med.
