selvudvikling region hovedstaden

Hos os får du mere end blot et træningsprogram – du får et personligt træningsforløb, hvor vi tager udgangspunkt i dig, dine mål og din hverdag. Uanset om du er begynder, øvet eller på jagt efter målrettet træning til specifikke resultater, tilbyder vi individuel coaching, personlig træning og fleksible træningsplaner, der giver dig vedvarende fremskridt.

Spirituel rådgiver, clairvoyant, medium og healer i Jægerspris, Frederikssund Kommune, Nordsjælland.
Jeg tilbyder clairvoyance, afdødekontakt, healing og spirituel rådgivning for private og virksomheder. Med over 20 års erfaring hjælper jeg med at skabe klarhed, indsigt og retning i personlige og arbejdsmæssige spørgsmål. Jeg arbejder blandt andet med Krystal Kompasset, et spirituelt redskab jeg selv har udviklet. Centralt beliggende i Jægerspris, tæt på busforbindelser.

Autoriseret psykolog tilbyder psykoterapi af bl.a. stress, angst, depression, og livskriser. Hertil rådgivning og coaching ift. psykisk arbejdsmiljø og lederudvikling. Jeg er fagligt bredt funderet og bestræber mig på at gøre dine værktøjer og processer så ligetil, meningsfulde og effektive som muligt. Kontakt mig for en gratis afklarende for-samtale, hvor vi finder ud af om jeg er den rette til at hjælpe dig. Se mere på gpsyk.dk

Hos Heatcore.dk tilbyder vi individuel samtale, støtte og vejledning, der hjælper dig med at håndtere livets udfordringer. Med en tryg og empatisk tilgang arbejder vi sammen om at forstå dine følelser og reaktioner, så du kan skabe balance og trivsel. Uanset om du kæmper med stress, angst, relationelle udfordringer eller søger personlig udvikling, står vi klar til at støtte dig hele vejen. Din mentale sundhed er vores fokus – kontakt os og lad os finde vejen frem sammen.

Hos Klinik for alternativ terapi tilbydes der forskellige terapiformer, der kan støtte dig både fysisk og psykisk.Jeg støtter dig i at blive bevidst om hvad der sker i din krop, både fysisk som psykisk, så du bedre kan lytte til din krop og tilgodese dens behov. At aflæse din krops behov, skaber bedre balance inden i dig, så du kan hvile i dig selv, og skabe det du gerne vil.Jeg tilbyder forskellige terapiformer, som jeg ofte kobinerer, hvis der er interesse. Det giver en fantastisk effekt.

Autoriseret psykolog tilbyder psykoterapi af bl.a. stress, angst, depression, og livskriser. Hertil rådgivning og coaching ift. psykisk arbejdsmiljø og lederudvikling. Jeg er fagligt bredt funderet og bestræber mig på at gøre dine værktøjer og processer så ligetil, meningsfulde og effektive som muligt. Kontakt mig for en gratis afklarende for-samtale, hvor vi finder ud af om jeg er den rette til at hjælpe dig. Se mere på gpsyk.dk

Hos mig møder du et nærværende, empatisk og ægte menneske, der kan skabe et rum med respekt, empati og ærlighed, hvor alt må og kan være og ingen skal eller må føle sig forkert. Som terapeut er jeg nysgerrig på, og brænder for at kunne hjælpe mennesker til at kunne være den bedste udgave af sig selv, i alle aspekter af livet. Jeg er særligt optaget af og erfaren i at arbejde med stress, angst og kommunikation i både enkelte samtaler og i par/familie terapi samt særligt belastende arbejdsmiljøer.

Bella Macchina er en forlags- og foredragsvirksomhed, der handler om passion, æstetik og italiensk bilkultur i sin fineste form. Vi fejrer de klassiske og moderne maskiner, der kombinerer design, teknik og køreoplevelse – fordi bilen er mere end bare transport.

Psykologisk Klinik Hellerup tilbyder behandling til både enkeltpersoner og par med udfordringer som angst, stress, depression, sorg, kriser, lavt selvværd, belastningsreaktioner, spiseforstyrrelser samt følger efter traumer og overgreb. Vi arbejder primært ud fra kognitiv adfærdsterapi, hvor fokus er på sammenhængen mellem tanker, følelser, adfærd og kropslige reaktioner. Gennem øget indsigt og konkrete redskaber hjælper vi klienter med at forstå og ændre uhensigtsmæssige mønstre, styrke handlemuligheder og skabe større trivsel og livskvalitet. Metoden er veldokumenteret og bygger på solid forskning og klinisk erfaring.

Som selvstændig konsulent hjælper jeg bl.a. lærere og andre undervisere, pædagoger, biblioteksansatte, forlagsredaktører, ledere, HR-ansvarlige, m.fl. med at udvikle retfærdige læringsprocesser og skabe ligeværdige relationer.
Dette gør jeg med fokus på, hvordan vi gør op med undertrykkelsesstrukturer, forældede normer og herskerteknikker for i stedet at fremme tro på egne evner, selvværd og samhørighed.
Jeg trækker på forskning fra både ind- og udland såvel som flere års praksiserfaring.

Jeg tilbyder nærværende og trygge samtaler til dig, der kæmper med angst, depression, ensomhed eller tankemylder. Sammen arbejder vi med at skabe mental balance, styrke dit selvværd og give dig redskaber til at håndtere overtænkning, indre uro og negative tanker. Mit fokus er at hjælpe dig med at genfinde livsglæden, få mentalt overskud igen og skabe en hverdag med mere ro, retning og selvkærlighed.

Jeg tilbyder professionel psykoterapi og coaching, hvor fokus er på at skabe forandring, selvindsigt og balance i både arbejdsliv og privatliv. Gennem individuelle terapiforløb, samtaleterapi og coachingforløb hjælper jeg med at håndtere stress, konflikter, tilbagevendende mønstre og livskriser, samt støtte dig i personlig og professionel udvikling.

I Meyers Madhus, som er vores madskole midt i København, kan du som privatperson komme på madkursus med nogle af landets bedste kokke eller lære at bage brød, som vi gør det i Meyers Bagerier. Du kan udforske helt nye gastronomiske territorier eller få frisk inspiration til alt fra grønnere hverdagsmad til avancerede teknikker, som du kan imponere dine gæster med. Det giver madoplevelser for livet, uanset om du er nybegynder eller passioneret amatørkok.

Time Manager blev skabt i 1975 som verdens første resultatværktøj. Den er udviklet til at hjælpe mennesker med vidt forskellig livsstil til at skabe resultater og få det bedste frem i sig selv. Dette enkle koncept har ført til udviklingen af et unikt og innovativt produktsortiment, som konstant er blevet udviklet og forbedret for at imødekomme tidens ændrede krav.

Jeg anvender EFT-metoden. Jeg udbyder individuel terapi tirsdage og torsdage mellem 15.00 og 20.00, samt lørdage mellem 10 og 14.

Jeg er Viva, certificeret psykoterapeut og leder af MindRelations – en ny praksis for følelsesmæssig og relationel sundhed. Jeg møder dig, der vil forstå dig selv og dine relationer med mere ro og klarhed – og ofte også med mere lethed. Forandring sker, når vi bliver mødt ægte – lige dér, hvor vi er. kke for at blive fikset, men for at blive set, forstået og rummet. Her møder jeg dig med empati, varme og nærvær, der hvor du er i dit liv – og dér begynder den virkelige bevægelse og forandring.