Coaching
Stress
Depression
Kontakt mig
CoachingSe mere her
Ønsker du at blive bedre til at nå dine mål på arbejdspladsen eller privat? Måske er der et konkret mål, som du måske har svært ved at nå?Jeg tilbyder coaching som redskab i arbejds- og privatliv.
Med coaching vil du opleve større sammenhæng mellem dine ønsker og mål - og det du rent faktisk gør. Desuden vil du efterhånden opleve større bevidsthed omkring, hvad du rent faktisk ønsker at opnå.
StressSe mere her
Det er naturligt, at man i perioder er føler sig presset – privat eller på arbejdet. Men hvis det begynder at gå ud over humør, søvn og/eller spisevaner, kan der være tale om egentlig stress, som du gør klogt i at få lidt støtte til at håndtere.Som psykolog tilbyder jeg samtaler, hvor vi sammen finder frem til de veje, der kan gøre din hverdag lettere.
DepressionSe mere her
Hvis du oplever at være nedtrykt i længere tid – måske endda så det opleves svært at væres sammen med andre mennesker - så kan du have en depression. Det kan også være, at du oplever manglende initiativ og har problemer med at koncentrere dig.Symptomer på depression kan være mange - men gennem samtale kan jeg hjælpe dig til at afklare, hvordan du kan træde ind i en positiv fremtid.
Kontakt migSe mere her
Du er altid velkommen til at kontakte mig for en samtale.Ring på tlf. 70 30 38 74
Jeg er professionel psykolog, der dagligt arbejder med mennesker og problematikker, så min erfaring gør at jeg kan hjælpe dig.
Overblik
Psykologen i Sorø
Firmabeskrivelse
Sommetider kommer vi i ubehagelige situationer, der påvirker os i en retning, hvor vi har behov for støtte til at bearbejde tingene. Det kan fx være, hvis vi oplever:
- at miste en nærtstående
- at arbejdslivet bliver for stresset
- at omgivelserne bliver for belastende
Der kan kort sagt være mange situationer, hvor man føler sig sat ”skak-mat”.
Jeg har gennem de sidste 10 år arbejdet som autoriseret psykolog med både voksne børn, unge og familier i krise. Min erfaring er, at man sjældent kommer nogen vegne med at sygeliggøre situationen, men at alle ubalancer og tunge oplevelser skal ses i en kontekst. Denne positive tilgang til terapi og supervision giver ofte langt hurtigere og nemmere resultat!
Det giver kort sagt bedre resultat at fokusere på fremtiden i stedet for fortiden! Fremtiden kan vi nemlig forme! Og med dette udgangspunkt tilbyder jeg:
- Samtaleterapi
- Coaching
- Supervision
Du er velkommen til at kontakte mig og møre om, hvordan vi gennem fokus på en positiv fremtid kan skabe grundlag for forandring og ny balance i dit liv.
