Vurdér Palby Annette på Tupalo.comAut. psykolog Annette Palby
Overenskomst med sygesikringen
Telefon: 59 49 20 70
Grundlæggende arbejder jeg ud fra en psykodynamisk forståelse, dvs. at samtalen indholdsmæssigt handler om forhold mellem mennesker i fortid og nutid, om følelser, om personlige holdninger og forståelse af virkeligheden.
For psykologen gælder det først og fremmest om at skabe en situation, hvor klienten tør begive sig ud i en oprigtig og nærgående udforskning af sig selv og sine forhold til andre.
I stress- og traumebehandling inddrages desuden kognitiv terapi dvs. ændring af tankemønstre og kropsorienteret terapi, hvor der bliver arbejdet med vejrtrækningsøvelser, afspænding og visualisering.
I stressbehandlingen lægges der lægges vægt på at søge helt ind til kernen af stressproblematikken, såvel i arbejdsliv som i privatliv, og ud fra det at lægge en målrettet plan til håndtering af stressen.
